Клиника Вершина - реабилитация наркозависимых и алкозависимых лиц
Заказать звонок
Круглосуточно и анонимно +7 (473) 204-52-83

Стадии изменений на пути к выздоровлению от зависимости

Для того, чтобы увидеть перспективу выздоровления, необходимо представлять, через какие стадии проходит зависимый человек, находясь на реабилитации в процессе собственного выздоровления.

Рассмотрим эти стадии:

  1. Предварительное намерение. Зависимый не имеет стремления измениться, потому что он или не видит своих проблем, или не верит, что проблема достаточно серьезна. Иногда он считает, что изменение слишком трудно или невозможно. Обычно зависимый на этой стадии нуждается в реабилитации. По мнению других людей (родственников, социальных работников, врачей), у него есть проблема со злоупотреблением веществами, но сам он ее не признает. На этой стадии необходимо войти в контакт с зависимым человеком, вовлечь его в процесс реабилитации  и установить форму сотрудничества, которая позволит усилить сомнения зависимого человека в том, что он может справиться самостоятельно.
  2. Размышление. Осознание того факта, что изменение (реабилитация) может быть необходимо. Однако, на этой стадии доминирует двойственное отношение к началу изменений. Хотя человек до известной степени осознает последствия постоянного употребления психоактивных веществ, он верит или в то, что ему уже никак нельзя помочь, или в то, что альтернативные способы (не предполагающие полного отказа от употребления) могут ему помочь. На этой стадии основной задачей является обретение надежды на дальнейшее выздоровление, либо яркое представление возможных последствий дальнейшего употребления алкоголя или наркотиков.
  3. Подготовка. Осознание того, что изменение необходимо, но неуверенность в том, как начать это изменение – вот самое существенное на этой стадии. Отсрочки и избегание, которые появляются в этот момент у зависимого человека, могут существенно осложнять эту стадию. Здесь необходимо всячески поощрять и подталкивать человека к выздоровлению. Способствовать формированию у него внутренней мотивации на выздоровление.
  4. Действие. Это самая короткая стадия. Во время нее осуществляются основные изменения, к которым зависимый человек готов на текущий момент. В качестве помощи на этой стадии необходимо оказывать всяческую поддержку и устранять возможные помехи на пути к выздоровлению.
  5. Поддержание. Существует большая разница между тем, чтобы начать выздоравливать, и тем, чтобы поддерживать выздоровление длительное время. Изучение нового поведения, ценностей и установок, несовместимых с прошлым поведением – вот что существенно важно, если мы стремимся к удержанию достигнутых результатов.

 

Мануковский Антон Николаевич

Психолог РЦ «Вершина – Воронеж»

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ